Ternyata, Manfaat MPASI dari Ikan Dori Bisa Sebanyak Ini Lho!



Ikan Patin Dori pcs A

Di dalam masa pertumbuhan bayi tentunya membutuhkan asupan gizi yang baik dan seimbang, asupan gizi yang baik bisa diperoleh dengan mengkonsumsi ikan dori. Anda bisa mendapatkan ikan ini dengan cara yang mudah yaitu melalui aplikasi online TaniHub. Jenis ikan laut ini, mempunyai berbagai manfaat yang sangat baik untuk perkembangan bayi. Berikut ini penjelasannya.

  1. Menjaga Kesehatan Mata

Tentu menjaga kesehatan mata merupakan hal penting yang harus diperhatikan demi menjaga penglihatan bayi agar tetap sehat. Pastinya untuk menjaga kesehatan mata diperlukan makanan yang mengandung vitamin A. Memilih ikan dori merupakan salah satu pilihan yang tepat untuk dikonsumsi. 

Ikan laut ini tergolong mempunyai kandungan vitamin A yang cukup tinggi. Bahkan terdapat kandungan kalsium lain yang dapat membantu untuk mempertajam penglihatan si kecil. 

  1. Meningkatkan Perkembangan Otak

Nutrisi yang baik tentu sangat dibutuhkan untuk tumbuh dan kembang bayi. Salah satu jenis ikan laut ini mempunyai kandungan nutrisi baik salah satunya yaitu DHA. Kandungan ini merupakan bentuk elemen yang sangat dibutuhkan di dalam pembentukan otak beserta penglihatan anak. 

Untuk memberikan dukungan terhadap pertumbuhan otak, juga diperlukan kandungan omega 3 beserta turunannya. Bahkan kandungan omega 3 dan zat besi yang terkandung di dalam ikan laut ini dapat berperan untuk memperbaiki sel-sel otak yang telah rusak. Selain itu, kandungan tersebut juga dapat berperan dalam meningkatkan konsentrasi dan meningkatkan kecerdasan anak. 

  1. Menjaga Kesehatan Jantung Buah Hati

Mengolah makanan ikan laut ini secara tepat tentu dapat memberikan berbagai macam manfaat yang baik untuk perkembangan buah hati. Selain rasa yang diberikan pada jenis ikan laut ini sangatlah gurih, kandungan yang ada di dalam ikan ini juga cukup baik. 

Seperti kandungan kalium serta asam lemak jenuh. Kandungan tersebut mampu untuk menjaga kesehatan jantung sang buah hati agar bisa bekerja dengan baik. 

  1. Memberikan Kulit yang Sehat

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat memberikan kerusakan pada kulit bayi dikemudian hari. Tentu hal ini sangat berbahaya, oleh karena itu dibutuhkan makanan yang mengandung omega 3 serta berbagai zat dan nutrisi penting lainnya. 

Ikan laut ini dipercaya mengandung berbagai nutrisi yang dapat membantu untuk memperbaiki sel kulit yang rusak. Bahkan ikan ini juga dapat memberikan perlindungan pada kulit dari paparan radikal bebas. 

  1. Memaksimalkan Kekuatan Otot Bayi

Manfaat lain yang bisa diperoleh dengan mengkonsumsi ikan dori yaitu dapat memberikan kekuatan otot pada bayi. Pada saat buah hati masih bayi, tentu merupakan usia dimana bayi tergolong aktif yang memerlukan kekuatan otot yang lebih kuat untuk terus bergerak. 

Dengan mengkonsumsi ikan ini, dapat membantu untuk memberikan kekuatan pada otot bayi. Hal ini karena kandungan kalium yang terdapat di dalam ikan laut ini. 

  1. Menu Diet

Apabila buah hati Anda mempunyai tanda-tanda obesitas yang dapat mengancam kesehatannya. Seorang ibu tentu harus mempertimbangkan makanan apa saja yang dikonsumsi bayi. Hal ini dilakukan sebagai salah satu bentuk diet pada buah hati. 

Pastinya bentuk diet yang diaplikasikan pada buah hati berbeda dengan diet manusia dewasa. Untuk memberikan menu makanan diet pada buah hati, Anda dapat memberikan jenis ikan laut ini sebagai salah satu menu diet. Hal ini dikarenakan kandungan kalori yang ada pada jenis ikan ini hanya sebesar 90 kalori setiap 100 gram.

Nah, itulah beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari mengkonsumsi ikan dori. Tentu berbagai kandungan yang dimiliki ikan ini dapat menjadikan tumbuh kembang anak menjadi lebih baik. Untuk mendapatkan jenis ikan ini Anda bisa membelinya melalui platform TaniHub. Aplikasi online ini tidak hanya menyediakan ikan ini, terdapat jenis ikan lainnya yang disediakan disana. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post